―本格的に始動？

　伊良部　ただ気が向いて（鳴尾浜に）来たわけじゃないです。トレーニングはやりたかった。休みながら、ちょこちょこと体は動かしてきました。

　―鳴尾浜の感想は

　伊良部　いい施設ですね。これからも利用していきたいです。

　―阪神の若手と接触は

　伊良部　何人かと話はしました。名前を覚えるのが大変ですね。

　―自主トレはずっと鳴尾浜で

　伊良部　26日からは沖縄（阪神の合同自主トレ）で調整します。

　―イチローなどは五輪出場に意欲を見せている

　伊良部　考えたこともないです。シーズンに投げることしか考えてません。

　―調整法は

　伊良部　投げて体を作るのではなくて、腕を振って（投球に）耐えられる体を土台として作る。ぼくもケガが怖いですから。

　―その調整法はいつから

　伊良部　24歳くらいからブルペンではなく、その方法です。

　―２月１日のブルペン入りは

　伊良部　当然メカニクス（体の動き）のチェックもあるので、入るつもりはあります。でもキャンプで１００球以上投げたことは、15年のプロ生活で記憶にありません。

　―今後は

　伊良部　全力で30球耐えられるだけの腕ができたら10球、20球と１日ずつ増やしていくつもりです。ゲームの中で肩を作りたい。２日、３日、４日と１ イニング ずつ増やしていきたいです。

• 伊良部“オレ流”始動！２・１にはブルペン入り
  
  
• 中西清起の目「米で実績あるだけに…当然」
  
  
• 伊良部と一問一答
  
  
• 佐藤コーチは静観「結果がでるなら…」
  
  
• 星野さん厳命「夏バテ阻止へ金本見習え」
  
  
• データセンター「夏に強い金本」
  
  
• 釣りで悪戦苦闘
  
  
• 島野ヘッド明言「春は“即実戦”だ」
  
  
• 岡田コーチは遊撃固定を熱望
  
  
• 赤星、生涯盗塁王
  
  
• 早大・鳥谷獲り名乗り／今秋ドラフト
  
  
• カツノリ超豪華トレ
  
  
• ノムさんお怒り
  
  
• ノムさんＣＭ登場
  
  
• 前阪神・坪井が始動