伊良部が「自己流」を貫こうとする気持ちは理解できる。「肩は消耗品」とする米球界でプレーした実績をもつだけに、投げ込み不要を強調するのも当然だ。

　ただ、「投げ込まなければ、投げる筋肉はできない」というのが僕の考え。現役時代のキャンプでは、休日以外は１日も欠かさずブルペンに入った。ストッパーを任されていたが、計２５００球を目安にするなど、投げ込まないと不安なタイプだった。

　投手はウエートトレーニングなどで大きな筋肉はついても、関節周辺の筋肉（インナーマッスル）はつきにくい。投げ込み論を支持するのは、投げ込みによって大きな筋肉を動かす小さな神経が鍛えられると信じていたからだ。逆に伊良部の場合は「投げ込むことが不安」なのだろう。調整法には個人差があるだけに、意見の分かれるところだ。　（日刊スポーツ評論家）

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